Επιστροφή στα βασικά!


Αρχείο άρθρων

2014-07-24 20:45

Nigela Sativa (μαύρο αιγυπτιακό κύμινο, μαυροκούκι, μαυροσούσαμο)

O Μωάμεθ φέρεται να έχει πει πως «Το μαυροκούκι θεραπεύει όλες τις ασθένειες, εκτός από το θάνατο» Το μαυροκούκι χρησιμοποιήθηκε αρχικά από βοτανολόγους και φαρμακοποιούς ως μικροβιοκτόνο, αντιμυκητιακό και διουρητικό. Καθώς οι Άραβες γιατροί το είχαν σαν ένα είδος πανάκειας επειδή ο Μωάμεθ...

—————

2014-07-24 19:50

Βιοχημικά Άλατα Σούσλερ

  Tα άλατα Σούσλερ μπορεί να μην είναι γνωστά στο ευρύ κοινό, ωστόσο χρησιμοποιούνται από το 19ο αιώνα και αποτελούν μέθοδο πρόληψης και ίασης μιας μεγάλης σειράς διαταραχών (από τα συχνά κρυολογήματα μέχρι τα εκζέματα). Aνήκουν στην κατηγορία των βιοχημικών αλάτων, είναι εύκολα στη χρήση και...

—————

2014-07-24 19:34

Ανθοϊάματα Bach

Η Ανθοθεραπεία είναι μία ενεργειακή μέθοδος που χρησιμοποιεί σκευάσματα από άνθη, τα ανθοϊάματα, τα οποία δρουν πολύ ευεργετικά στην ψυχοδιανοητική κατάσταση του ανθρώπου και συντελούν στη θεραπεία ψυχολογικών και ψυχοσωματικών προβλημάτων.   Πρωτοπόρος στη δημιουργία και εφαρμογή...

—————

2014-07-23 23:22

Κρόκος, ζαφορά, σαφράν (saffron)

 Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία,ο όμορφος θνητός Κρόκος ερωτεύτηκε την όμορφη νύμφη Σμίλα. Αλλά  η νύμφη τον απέρριψε και αυτός μεταμορφώθηκε σε ένα όμορφο μωβ λουλούδι, τον κρόκο.Η λέξη σαφράν- όπως ονομάζεται αλλιώς το μπαχαρικό-  προέρχεται από την αραβική Zafaran , που...

—————

2014-07-23 22:12

Καρύδια

Τα καρύδια είναι πλούσια σε λιπαρά (μονοακόρεστα και πολυακόρεστα), λινολεϊκό και α- λινολενικό οξύ, πρωτεΐνες, φώσφορο, φυλλικό οξύ, χαλκό, μαγνήσιο και κάλιο, με καλή αναλογία σε φυτικές ίνες, πολυφαινόλες, τανίνη και βιταμίνη Ε, πλούσια σε ενέργεια και χαμηλά σε σάκχαρα και κορεσμένα...

—————

2014-07-23 19:34

Γύρη

Θεραπευτικές και θρεπτικές ιδιότητες της Γύρης Γύρη Στην Ελλάδα πολύ λίγοι γνωρίουν για την "μελισσογύρη". Είναι μια νέα τροφή θαυματουργή που την παράγει η μέλισσα, δηλαδή είναι προϊόν της κυψέλης που η σύγχρονη πειραματική έρευνα έφερε στο φως. Περιέχει πολύτιμες θρεπτικές και θεραπευτικές...

—————

2014-07-23 18:42

Καρύδα (Cocos nucifera)

Στα ινδικά το όνομα του κοκκοφοίνικα είναι «Kalpa Vriksha» και σημαίνει «το δέντρο που χαρίζει όλα τα ζωτικά συστατικά για τη ζωή», ενώ στις Φιλιππίνες χαρακτηρίζεται ως «δέντρο της ζωής». Kαταλαβαίνουμε, λοιπόν, πόσο σημαντικό θεωρείται το δέντρο της καρύδας cocos nucifera (oικογένεια...

—————

2014-07-23 17:05

Κολοκυθόσποροι και Ηλιόσποροι

Τα κολοκυθόσπορα (ή Κολοκυθόσπορος) είναι τα γνωστά σε όλους μας άσπρα σπόρια ή αλλιώς Πασατέμπος!  Τρώγονται ψημένα και αλατισμένα ή ακόμα και ωμά. Όπως και να προτιμάτε τα κολοκυθόσπορα, είναι ένα φυσικό, νοστιμότατο snack, κατάλληλο ακόμα και υγιεινή διατροφή. Η αγγλική ονομασία...

—————

2014-07-23 16:29

Βρώμη (Avena Sativa)

Η βρώμη (Avena Sativa) είναι ένα είδος δημητριακού, πλούσιο σε φυτικές ίνες, με δεκάδες οφέλη για την υγεία μας. Μπορεί να χαρακτηριστεί και ως «λειτουργικό» τρόφιμο, λόγω της περιεκτικότητάς της σε β-γλυκάνη, αφού το πίτουρό της περιέχει β-γλυκάνες σε ποσοστό 2,2-7,8%. Οι β-γλυκάνες είναι δομικοί...

—————

2014-07-23 16:10

Σπιρουλίνα (Arthrospira Plantensis)

Μια βόλτα σε ένα κατάστημα βιολογικών προϊόντων θα σας πείσει ότι το κυανοπράσινο αυτό φύκι που ονομάζεται σπιρουλίνα κατέχει περίοπτη θέση στα ράφια με τα συμπληρώματα κι όχι αδίκως, μιας και αποτελεί έναν «δυναμίτη» βιταμινών και πρωτεϊνών. Περιέχει και τα 8 σημαντικά αμινοξέα που χρειάζεται ο...

—————


Άρθρα

2014-07-24 20:45

Nigela Sativa (μαύρο αιγυπτιακό κύμινο, μαυροκούκι, μαυροσούσαμο)

O Μωάμεθ φέρεται να έχει πει πως «Το μαυροκούκι θεραπεύει όλες τις ασθένειες, εκτός από το θάνατο» Το μαυροκούκι χρησιμοποιήθηκε αρχικά από βοτανολόγους και φαρμακοποιούς ως μικροβιοκτόνο, αντιμυκητιακό και διουρητικό. Καθώς οι Άραβες γιατροί το είχαν σαν ένα είδος πανάκειας επειδή ο Μωάμεθ...

—————

2014-07-24 19:50

Βιοχημικά Άλατα Σούσλερ

  Tα άλατα Σούσλερ μπορεί να μην είναι γνωστά στο ευρύ κοινό, ωστόσο χρησιμοποιούνται από το 19ο αιώνα και αποτελούν μέθοδο πρόληψης και ίασης μιας μεγάλης σειράς διαταραχών (από τα συχνά κρυολογήματα μέχρι τα εκζέματα). Aνήκουν στην κατηγορία των βιοχημικών αλάτων, είναι εύκολα στη χρήση και...

—————

2014-07-24 19:34

Ανθοϊάματα Bach

Η Ανθοθεραπεία είναι μία ενεργειακή μέθοδος που χρησιμοποιεί σκευάσματα από άνθη, τα ανθοϊάματα, τα οποία δρουν πολύ ευεργετικά στην ψυχοδιανοητική κατάσταση του ανθρώπου και συντελούν στη θεραπεία ψυχολογικών και ψυχοσωματικών προβλημάτων.   Πρωτοπόρος στη δημιουργία και εφαρμογή...

—————