Açai berry

Το Acai Berry είναι ένα μικρό σκούρο μόβ φρούτο που φύεται από αιώνες στα τροπικά δάση του Αμαζονίου. 
Αν και στη Βραζιλία είναι αρκετά δημοφιλές και βρίσκεται στην καθημερινή ζωή των Βραζιλιάνων, το Acai ήταν σχετικά άγνωστο στον υπόλοιπο πλανήτη μέχρι πρόσφατα που έγινε ιδιαίτερα αγαπητό στις ΗΠΑ και από εκεί στον υπόλοιπο δυτικό κόσμο.
Θεωρείται από τις καλύτερες υπετροφές στον κόσμο. Οι Βραζιλιάνοι πιστεύουν απόλυτα  ότι το Acai Berry δίνει δύναμη, ενέργεια και αντοχή. Τα τρία κύρια συστατικά για ένα καταπληκτικό sex.Αναφέρεται ως το Viagra του τροπικού δάσους. Οι Βραζιλιάνοι είναι από τα πιο ενεργά και υγιή άτομα σε ολόκληρο τον κόσμο. Εάν περπατήσετε στις παραλίες του Ρίο ντε Τζανέιρο σίγουρα θα δείτε (συνήθως μισογύμνα) άτομα να κολυμπούν, να κάνουν σέρφιγκ, να παίζουν ποδόσφαιρο, να κάνουν ποδηλασία, να τρέχουν και να ασκούνται στο Jiu-Jitsu. Θα προσέξετε, επίσης, ότι πολλοί από αυτούς κρατούν ένα μικρό μπολ φαγητού γεμάτο με μικρά μαύρα φρούτα σε μοβ χρώμα. Είναι τα Acai Berries και πωλούνται σε όλα τα μπαρ στην παραλία του Ρίο ντε Τζανέιρο.Το Acai Berry είναι τόσο ενισχυτικό που οι πολεμιστές στον Αμαζόνιο το τρώγανε πριν πάνε στη μάχη. Αυτή η παράδοση μεταφέρθηκε έως σήμερα και κέρδισε δημοτικότητα όταν άρχισαν να το χρησιμοποιούν οι φοιτητές των πολεμικών σχολίων του Brazilian Jiu Jitsu. Έτσι το Acai Berry έγινε σύντομα μέρος του τρόπου ζωής των Βραζιλιάνων.

Το Acai Berry  είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιξειδωτικά, αμινοξέα, ωμέγα 3 & 6, λιπαρά οξέα, βιταμίνες Α, C, D, Ε, Β1, Β2Β3, Β6 & Β12, μέταλλα, ανθοκυάνες, φυτικές ίνες και στερόλες. 

Επίσης, περιέχει υψηλά επίπεδα σιδήρου, ασβεστίου και υδατανθράκων, θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. 
Το μούρο Acai περιέχει 16 αντιοξειδωτικά, πολλά περισσότερα από τα σταφύλια. 
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, κκατραπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέπει τις βλάβες των κυττάρων, συμβάλλει θετικά στη σεξουαλική απόδοση, βελτιώνει την όραση, ενισχύει τον μεταβολισμό, προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνει τη χοληστερίνη, σταθεροποιεί το σάκχαρο στο αίμα, βοηθά στην καταπολέμηση των φλεγμονών και της αρθρίτιδας. 
Είναι δημοφιλές αδυνατιστικό, αφού τα αντιοξειδωτικά που περιέχει καταπολεμούν τις τοξίνες, ενεργοποιούν το μεταβολισμό και συμβάλλουν με φυσικό τρόπο στην απώλεια βάρους.

Τρόπος χρήσης
1-2 κουταλάκια του γλυκού σε ένα ποτήρι του αγαπημένου σας χυμού, σε smoothies, γιαούρτι, φρουτοσαλάτες ή απλώς σε νερό. Καταναλώνεται το πρωί με άδειο στομάχι.

πηγή